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Coaching Personnel
Construire et mettre en place ses propres solutions
par un accompagnement bienveillant et challengeant
'Le coaching est l'art d'aider une personne à trouver ses propres solutions", cette définition de François Délivré met en lumière le potentiel souvent invisible et inexploité qui réside en chacun de nous.
Apprendre à mieux se connaitre, prendre conscience notre mode de fonctionnement, de nos forces, de nos freins, décider de bouger nos limites pour vivre pleinement nos choix de vie et être alignés avec nos valeurs, le coaching nous aide à répondre à la question "comment faire" et à mettre en place les solutions et actions adéquates face aux problèmes que nous pouvons rencontrer, qu'ils soient d'ordre professionnels ou personnels.
Au travers d'un accompagnement bienveillant et challengeant, le coaché va apprendre à mieux se connaitre, identifier, clarifier ce qui lui pose problème aujourd'hui et construire sa propre solution. Cette solution lui appartient, elle correspond à ses aspirations, ses valeurs, à ce qu'il est et ce qu'il veut vraiment. Elle va l'aider à évoluer et se sentir mieux dans un contexte qui lui est propre.
Un coaching peut être bénéfique dans des cas très variés et à toutes les étapes de la vie professionnelle ou personnelle:
- Développement personnel (désir de se réaliser, confiance ou estime de soi, assertivité...)
- Développement professionnel (performance, orientation, recherche d'emploi, reconversion...)
- Bien-être (gérer son stress et ses émotions, gestion de conflits, ou prendre le temps de se trouver...)
Respectant le Code de déontologie de l'EMCC (European Mentoring & Coaching Council), les séances feront l'objet d'une convention bipartite reprenant ses termes et les modalités de leur déroulement.
- Il faut compter en moyenne 8 à 12 séances d'environ 1h15 sur une durée allant de 2 mois à 6 mois maximum.
- Les séances, au tarif de 95 €, peuvent avoir lieu en présentiel selon le secteur géographique ou bien à distance (par Skype, Zoom ou Teams).
La première séance (qui vous est offerte) nous permettra de déterminer ensemble, un objectif précis qui fera l'objet du coaching et dont l'évolution et les bienfaits seront évalués lors d'un bilan final.
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